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VividColorDreamer〔仮題〕

HSPを抱えた流浪のブログ。テンションだけで乗り切れる。HSPを導きたいと思っています。

2020-03-30から1日間の記事一覧

脂肪1kgの逆算マネジメント。ポジティブ・チェンジのすすめ。

あなたにおはようございます! 朝寝坊6時起き雑文作家の十六夜ヒロです。 今日から、MCTオイルコーヒーを飲んで、ブログに励んでおります。 セルフマネジメントをする時は、逆算することが大切です。 あらかじめ目標を決めて、そこから逆算してどこまで行っ…