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AlkanetBooks公式ブログ

電子書籍レーベル AlkanetBooks公式ブログ。HSPを導きたいと思っています。

2020-03-13から1日間の記事一覧

朝のノートで『モーニングページ』無意識と対話。

あなたにおはようございます! 朝5時15分作家の十六夜ヒロです。 最近始めたのが、『モーニングページ』というワークです。 これは朝起きて、布団の上やベッドの上で、起きたばかりの頃に思いついたことを自由に書き記すというものです。 これにより、無意識…